{"id":531,"date":"2012-11-06T10:27:30","date_gmt":"2012-11-06T10:27:30","guid":{"rendered":"http:\/\/xn--judo-lbben-feb.de\/?page_id=531"},"modified":"2012-11-06T10:27:30","modified_gmt":"2012-11-06T10:27:30","slug":"weis-gelb","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/xn--judo-lbben-feb.de\/?page_id=531","title":{"rendered":"wei\u00df-gelb"},"content":{"rendered":"

Der wei\u00df-gelbe G\u00fcrtel (8. Kyu)<\/h1>\n

\"\"<\/a><\/a><\/p>\n

hier steht Euch das Pr\u00fcfungsprogramm zum Download<\/a> bereit.<\/em><\/p>\n

Wenn der Judoka mindestens 6 Monate unseren Sport aus\u00fcbt, die\u00a0grundlegenden Kenntnisse erlangt sowie die geforderten Techniken erlernt und das 7. Lebensjahr vollendet hat, darf er sich der ersten G\u00fcrtelpr\u00fcfung zum Erlangen des 8. Kyu stellen, dabei sind u.a. diese Wuftechniken auszuf\u00fchren:<\/p>\n

O-Goshi <\/strong><\/em>(Gro\u00dfer H\u00fcftwurf)<\/strong><\/p>\n

Tori dreht sich soweit ein, dass seine rechte Ges\u00e4\u00dfh\u00e4lfte Ukes rechten sperrt und er den Gegner ausheben und werfen kann.<\/em>
\n\"\"<\/a><\/p>\n

Uki-Goshi <\/strong><\/em>(H\u00fcftschwung)<\/strong><\/p>\n

Tori dreht sich so ein, dass seine rechte Ges\u00e4\u00dfhelfte nur Ukes linken Oberschenkel sperrt und schleudert den Gegner zu Boden.<\/em>
\n\"\"<\/a><\/p>\n

O-Soto-Otoshi<\/strong><\/em>
\nTORI greift mit rechts UKEs Kragen, mit links Ukes \u00c4rmel. TORI macht wie bei O-Soto-Gari mit links einen Ausfallschritt und stellt UKE somit auf dessen rechtes Bein \u2013 wobei TORI immer engen Oberk\u00f6rperkontakt zu UKE haben muss. Nun stellt TORI sein rechtes Bein mittig von au\u00dfen hinter UKEs Beine, so das beim R\u00fcckw\u00e4rtsgehen UKEs rechtes Bein blockiert ist.<\/em>
\n Abwurf<\/strong> (KAKE) \u00fcber TORIs blockierendes Bein durch Druck von TORI mit seiner \u201cKragenhand\u201d und leichter Oberk\u00f6rperdrehung.<\/em><\/a>\"\"<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Der wei\u00df-gelbe G\u00fcrtel (8. Kyu) hier steht Euch das Pr\u00fcfungsprogramm zum Download bereit. Wenn der Judoka mindestens 6 Monate unseren Sport aus\u00fcbt, die\u00a0grundlegenden Kenntnisse erlangt sowie die geforderten Techniken erlernt und das 7. Lebensjahr vollendet hat, darf er sich der ersten G\u00fcrtelpr\u00fcfung zum Erlangen des 8. Kyu stellen, dabei sind u.a. diese Wuftechniken auszuf\u00fchren: O-Goshi […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":84,"parent":81,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","template":"full-width-page.php","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"class_list":["post-531","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/xn--judo-lbben-feb.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/531","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/xn--judo-lbben-feb.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/xn--judo-lbben-feb.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/xn--judo-lbben-feb.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/xn--judo-lbben-feb.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=531"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/xn--judo-lbben-feb.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/531\/revisions"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/xn--judo-lbben-feb.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/81"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/xn--judo-lbben-feb.de\/index.php?rest_route=\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/xn--judo-lbben-feb.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=531"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}